Tag: Health Tips

రాత్రి నిద్ర బాగా పట్టాలంటే.. వీటిని తాగండి..!

మహిళలూ.. ఇమ్యూనిటీ పెరిగి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. వీటిని తీసుకోవాల్సిందే..!

పీడ కలలు వస్తున్నాయా..? ఇలా చేస్తే రావు..!

ఆ సమయంలో పెరుగు తింటే ఏం అవుతుందో తెలుసా?

రాగి ఉంగరం వేలికి పెట్టుకోవచ్చా..? ఏమైనా లాభాలు ఉంటాయా..?

ఈ ఆకులను నమిలితే.. షుగర్ తగ్గుతుంది, ఆరోగ్యం బాగుంటుంది..!

షుగ‌ర్ పేషంట్లు ఆల్క‌హాల్ తీసుకుంటే ఏం అవుతుందో తెలుసా..

6-6-6 వాకింగ్ రొటీన్ ని ఫాలో అయితే ఎన్ని లాభాలను పొందవచ్చో తెలుసా?

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కరిగించాలంటే.. వీటిని లోపలికి పంపాల్సిందే..!

వీటిని నానబెట్టి తీసుకుంటే.. మెదడు ఆరోగ్యం బాగుంటుంది..!