Tag: Health Tips

శరీరానికి పోషకాలను సమకూర్చే సొయాచిక్కుడు.. ఈ వ్యాధులకు రక్షణ ఇదే

కండరాల మన శరీరంలో ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా? కండపుష్టికి ఈ ఆహారం బాగా తినాలి

గోధుమలు కంటే.. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పచ్చజొన్నలు.. లాభాలు తెలిస్తే వైట్ రైస్ మానేస్తారు కూడా..!

గసగసాలను వంటల్లో వాడొచ్చా?.. వాడితే ఎంతమేర వాడాలి.. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ రాకుండా.. మంచి ఫలితాలు రావాలంటే..!

డస్ట్ ఎలర్జీ రావడానికి అసలు కారణాలు ఇవే.. ఇలా చేస్తే ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు..!

బాడీలోషన్ రాసుకుంటున్నారుగా.. ఇలా అసలు రాసుకోవద్దు..!

చలికాలంలో మొక్కజొన్న సూప్ తాగండి.. ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోండి..!

థైరాయిడ్ తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఇవి తీసుకోండి..

చలికాలంలో వెచ్చదనం కోసం మద్యం తాగుతున్నారా.. అయితే మీకు ఇది తెలియాల్సిందే..!

చలేస్తోందని స్వెటర్‌ వేసేసుకుని వెచ్చగా పడుకుంటున్నారా.. అయితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు