Tag: heart health

స్ట్రెస్ పెరిగితే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది! యోగా–ధ్యానంతో గుండెకు భద్రత

అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం: డిమెన్షియాకు దారి తీస్తుందా?

బీపీకి బ్రేక్ వేసే ‘మంచి కొవ్వు’ ఇదేనా? తాజా పరిశోధనలో షాకింగ్ నిజాలు

చలిలో గుండెకు రక్షణ కవచం లాంటి 3 సూపర్ ఫుడ్స్

హార్మోన్ల మార్పులు నుంచి గుండె జబ్బుల వరకూ.. వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గించుకోవడం ఎలా?

షుగర్–హార్ట్–కొలెస్ట్రాల్‌ను కాపాడే పవర్‌ఫుల్ పొడి ఇదే!

హార్ట్‌కు హెల్త్ గార్డ్‌గా పనిచేసే నూనె ఇదే!

శరీరంలో రెండో గుండెగా పనిచేసే భాగం ఇది .. దీన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!

చాలామందికి ఇష్టమైన ఈ కాఫీ… కానీ ఇది కొలెస్ట్రాల్‌ పెంచుతుందట! కారణం తెలుసా?

అల్పాహారంలో అటుకులు ఉంటే చాలు..గుండె, బరువు రెండూ కంట్రోల్‌లో!