Tag: heart health

బీపీ తగ్గాలంటే ఈ చిన్న మార్పు తప్పనిసరి

పీనట్స్ హెల్త్ సీక్రెట్.. కొలెస్ట్రాల్‌పై అసలు ప్రభావం ఇదే!

కంటి చూపు నుంచి గుండె ఆరోగ్యం వరకు.. స్వీట్ కార్న్ మ్యాజిక్

చిన్న కోపం కూడా ప్రమాదమే.. గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రభావం

బీపీ పెరిగితే శరీరం ఇలా స్పందిస్తుందా? వాపుల వెనుక నిజం ఇదే!

రోజుకు లక్షసార్లు కొట్టుకునే గుండెను కాపాడుకోవడం ఎలా?

స్ట్రెస్ పెరిగితే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది! యోగా–ధ్యానంతో గుండెకు భద్రత

అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం: డిమెన్షియాకు దారి తీస్తుందా?

బీపీకి బ్రేక్ వేసే ‘మంచి కొవ్వు’ ఇదేనా? తాజా పరిశోధనలో షాకింగ్ నిజాలు

చలిలో గుండెకు రక్షణ కవచం లాంటి 3 సూపర్ ఫుడ్స్