Tag: heart health

చిన్న కోపం కూడా ప్రమాదమే.. గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రభావం

బీపీ పెరిగితే శరీరం ఇలా స్పందిస్తుందా? వాపుల వెనుక నిజం ఇదే!

రోజుకు లక్షసార్లు కొట్టుకునే గుండెను కాపాడుకోవడం ఎలా?

స్ట్రెస్ పెరిగితే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది! యోగా–ధ్యానంతో గుండెకు భద్రత

అధిక రక్తపోటు ప్రమాదం: డిమెన్షియాకు దారి తీస్తుందా?

బీపీకి బ్రేక్ వేసే ‘మంచి కొవ్వు’ ఇదేనా? తాజా పరిశోధనలో షాకింగ్ నిజాలు

చలిలో గుండెకు రక్షణ కవచం లాంటి 3 సూపర్ ఫుడ్స్

హార్మోన్ల మార్పులు నుంచి గుండె జబ్బుల వరకూ.. వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గించుకోవడం ఎలా?

షుగర్–హార్ట్–కొలెస్ట్రాల్‌ను కాపాడే పవర్‌ఫుల్ పొడి ఇదే!

హార్ట్‌కు హెల్త్ గార్డ్‌గా పనిచేసే నూనె ఇదే!