home remedies

ఈ రోజుల్లో అందమైన చర్మాన్ని పొందడం అంత ఈజీ కాదు. చాలామంది స్కిన్ కి సంబంధించి వివిధ రకాల ప్రొడక్ట్స్ ని వాడుతున్నారు. అయినప్పటికీ అందమైన స్కిన్ పొందలేకపోతున్నారు. ఈ రోజుల్లో ఒక ఇంటి చిట్కా వందలాది ప్రొడక్ట్స్ తో సమానం పైగా చాలా కంపెనీలు ఇంటి చిట్కాలు అద్భుతంగా పనిచేస్తాయని అంటూ ఉంటాయి....

చాలా మంది బొద్దింకల వలన ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు ఆహారపదార్థాలు మీదకు కూడా వచ్చేస్తూ ఉంటాయి. బొద్దింకలు ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే ఈ టిప్స్ ని ఫాలో అవ్వండి. దీనితో ఇంట్లో నుంచి బొద్దింకలను తరిమికొట్టొచ్చు. బేకింగ్ సోడా షుగర్: కొద్దిగా పంచదార తీసుకుని అందులో బేకింగ్ సోడా కలిపి బొద్దింకలు తిరిగే చోట జల్లండి ఇలా చేయడం...

చాలామంది అందం పై శ్రద్ధ ఎక్కువగా పెడుతూ ఉంటారు. అందంగా కనపడాలని ఎన్నో రకాలుగా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. మీరు కూడా అందంపై శ్రద్ద ఎక్కువ పెడతారా..? ఈ హోమ్ టిప్స్ ని ఫాలో అయితే మీ వయస్సు కంటే పదేళ్ల కంటే తక్కువగా కనపడవచ్చు. మరి వాటి గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం. నిమ్మరసం: ముఖంపై నిమ్మరసం రాసుకుని...

ఒక్కొక్కసారి మనకు ఎక్కిళ్లు ఎక్కువగా వస్తూ ఉంటాయి అటువంటి సమయంలో ఎక్కిళ్ళు ఎక్కవవకుండా తగ్గించుకోవాలంటే ఈ ఇంటి చిట్కాలు బాగా ఉపయోగపడుతాయి. ఎక్కిళ్ళను తగ్గించుకోవడానికి ఇవి చాలా ఈజీ మెథడ్స్. మరి వాటి కోసం ఇప్పుడు చూద్దాం.   నీళ్లు తాగండి: ఎక్కువగా నీళ్లు తాగడం వల్ల కూడా ఎక్కిళ్లు నుంచి రిలీఫ్ పొందొచ్చు. ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఎక్కువగా...

కాకరకాయ తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు పొందొచ్చు. కానీ చేదుగా ఉంటుందని చాలా మంది కాకరకాయని దూరం పెడుతూ ఉంటారు. కాకర లో వుండే చేదుని తొలగిస్తే కాకరకాయ తాలూకా లాభాలను పొందేందుకు అవుతుంది. అయితే మరి కాకరకాయలో ఉండే చేదుని ఎలా తొలగించవచ్చు అనేది ఇప్పుడు చూద్దాం. కాకరకాయలలో చక్కటి పోషక పదార్థాలు...

మనం ఇంట్లో సరుకులు నెలకోసారి తీసుకొస్తూ ఉంటాం. కానీ బియ్యం మాత్రం కొందరు ఆరు నెలలు, మరికొందరు సంవత్సరానికి సరిపడా ఒకసారే కొంటారు. ఇక వరి పండించే వాళ్లైతే సంవత్సరాలకు సరిపడా బియ్యాన్ని నిల్వ చేసుకుంటారు. అయితే కొన్నిసార్లు నిల్వ చేసిన బియ్యం పురుగులు పడుతుంటాయి. ఆ పురుగులు పడిన బియ్యం తినలేక కొందరు...

మన ముఖము అందంగా కనపడాలి అంటే చిరునవ్వుతో నవ్వుతుండాలి. అలా నవ్వినప్పుడు మన దంతాలు చూడడానికి చక్కగా ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే అందంగా ఉంటుంది. కానీ ఇప్పుడున్న పరిస్థితులు దృష్ట్యా చాలా మంది దంతాలు పచ్చగా గారపట్టి అంద విహీనంగా కనపడుతున్నారని బాధపడుతుంటారు. చాలా మంది తమ ఆత్మ విశ్వాసంను కూడా కోల్పోతుంటారు. అలాంటి వారు...

ఇటీవల కాలంలో చాలా మంది గొంతునొప్పి సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మరియు ముఖ్యంగా జలుబు, జ్వరం వచ్చేటప్పుడు గొంతు నొప్పి కూడా ముందు మొదలవుతుంది. ఇక గొంతు నొప్పి ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల మాట్లాడలేని పరిస్థితి.. ఏదైనా తినలేని పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. అలాంటప్పుడు ఇలా గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందాలి అంటే రోజు...

ఈరోజుల్లో అధిక బరువు అనేది పెద్ద సమస్యగా మారిపొయింది.. కాలంతో ఆహారపు అలవాట్లు కూడా పూర్తిగా మారిపోతున్నాయి.దాంతో ఊరికే బరువును పెరుగుతున్నారు. వయస్సు కన్నా ఎక్కువగా బరువు పెరగడంతో ఇబ్బందులు పడటాన్ని మనం చూస్తూనే ఉంటాము.ఇంట్లో, బయట నలుగురితో కలిసి తిరిగలేము..దాని వల్ల బరువును తగ్గించుకోవాలని ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తారు. చివరికి విసిగిపొయి అడ్జస్ట్...

మోచేయి, మోకాలు, చంకల్లో చర్మం సహజంగా అందరికి నల్లగానే ఉంటుంది. మొఖం మీద పెట్టినంత శ్రద్ధ మనం ఈ భాగాల్లో పెద్దగా పెట్టాం. ఇక అవి ఇంకాస్త నల్లగా తయారవుతాయి. ఇలా చర్మం నల్లగా మారడానికి హైపర్ పిగ్మెంటేషన్ గాఢత ఎక్కువగా ఉండే డియోడ్రెంట్స్ వాడడం, శుభ్రత పాటించకపోవడం వంటి ముఖ్య కారణాలు కావచ్చు....