Tag: top stories

వ్యాయామం లేకుండానే ఫిట్ గా ఉండాలంటే వీటిని ప్రయత్నించాల్సిందే..!

గుర్రపు డెక్కను ముఖద్వారం దగ్గర పెడితే.. ఎన్నో సమస్యలు తొలగిపోయినట్టే..!

నేల పై కూర్చొని భోజనం చేయడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

ఈ నూనెలను తక్కువ మోతాదులలో ఉపయోగించి.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి..!

చైత్ర నవరాత్రులలో ఈ కలలు వస్తున్నట్లయితే.. మీ కష్టాలు తలగిపోయినట్టే..!

ఈ ఆహార పదార్థాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమే..!

వేసవికాలంలో వేడిని తగ్గించుకోవాలంటే.. ఈ చిట్కాలను తప్పకుండా పాటించండి..!

గుండె ఆరోగ్యం బాలేకపోతే ముక్కుపై పింపుల్స్‌ వస్తాయట, జీర్ణవ్యవస్థలో సమస్యలుంటే నుదిటి భాగంలో…

మీరు చేసే పనులలో ఆటంకం కలగకుండా ఉండాలంటే.. వీటిని తప్పక పాటించండి..

ఆర్థికంగా దృఢంగా ఉండాలంటే.. ఈ పొరపాట్లను అస్సలు చేయకూడదు..!