Tag: water intake

మీ వయసు ప్రకారం ఇన్ని లీటర్ల మంచినీళ్లు తీసుకుంటే ఆరోగ్యం మీ సొంతం..!

మంచినీటిని తీసుకునే సమయంలో.. ఈ తప్పులను చేస్తే పొరపాటే..!

నీళ్ళు ఎక్కువగా తాగినా డేంజరే.. వాటర్ ఎక్కువ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రాబ్లమ్స్ ఇవే