భారతదేశంలో ఇటీవల గుండెపోటు కేసుల సంఖ్య పెరుగుతోందని అనేక నివేదికలు చెప్తున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో రకరకాల చర్చలు జరుగుతున్నాయి. అయితే భారతదేశంలో నిజంగా గుండెపోటు కేసులు పెరుగుతున్నాయా? దీనికి కారణం ఏంటి..? కొందరు జీవనశైలి వల్లనే అంటారు, మరికొందరు ఎంత మంచి జీవనశైలి పాటించినా..కొవిడ్‌ 19 ప్రభావం వల్లనే ఇలా అకస్మాత్తుగా గుండెపోటు కేసులు పెరుగుతున్నాయి అంటున్నారు.
‘నేషనల్ క్రైమ్ రికార్డ్స్ బ్యూరో’ (NCRB) ప్రకారం 2022 నాటికి భారతదేశంలో గుండెపోటు కేసులు 12.5 శాతం పెరిగాయి. ఇది సామాన్యమైన లెక్క కాదు. 2021లో 28,413 మంది గుండెపోటుతో మరణించగా, 2022లో 32,457 మంది మరణించారని ఎన్‌సీఆర్‌బీ గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. కారణం ఏమైనప్పటికీ, ఈ సమాచారం అంతా మన దృష్టిని దానిపైకి మళ్లించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని సూచిస్తుంది.
25 నుంచి 45 ఏళ్ల మధ్య వయసు వారిలో ఎక్కువగా గుండె జబ్బులు పెరుగుతున్నాయని నోయిడాలోని ఫోర్టిస్ ఆస్పత్రికి చెందిన డా. సంజీవ్ గేరా చెప్పారు. ఇక్కడ కార్డియాలజీ విభాగం అధిపతి డా. సంజీవ్ బృందంలోని యువతులలో గుండెపోటు రేటు కూడా పెరిగిందని చెప్పారు. కోవిడ్ -19 గుండెపోటును ప్రభావితం చేసిందని ఒక వ్యాధిగా కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. అంటే కోవిడ్ నేరుగా ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపడం వల్లే గుండెజబ్బులు వస్తున్నాయనడానికి ఎలాంటి ఆధారాలు లేవని అంటున్నారు. అదే సమయంలో కోవిడ్ యుగంలో మన జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులు పెరుగుతున్న గుండెపోటుపై ప్రభావం చూపుతున్నాయి.
అనారోగ్యకరమైన ఆహారం (ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మరియు చిరుతిళ్లను అధికంగా ఉపయోగించడం) అధిక ఒత్తిడి, వ్యాయామం లేకపోవడం, సామాజిక జీవితం నుంచి వైదొలగడం, నిద్రలేమి, కోవిడ్ కాలంలో మధుమేహం-బీపీ-కొలెస్ట్రాల్ కేసులు పెరగడం వంటి కారణాలన్నీ పెరుగుదల వెనుక ఉన్నాయని వైద్యులు పేర్కొన్నారు.
గుండెపోటు కేసులలో ఇంతకుముందు గుండె సమస్యలు లేదా వ్యాధులను ఎదుర్కొన్న వారు ఈ జీవనశైలితో, వారి ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఒత్తిడి తగ్గింపు, వ్యాయామం, మంచి నిద్ర వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వల్ల గుండెపోటు ముప్పును కొంతమేర తగ్గించవచ్చని వారు సూచిస్తున్నారు. అయితే, కేవలం జీవనశైలిని మెరుగుపరచుకోవడం ద్వారా గుండెజబ్బులను నివారించడం సాధ్యం కాదు.
