Tag: brain health

ఆల్జీమర్స్ ముందుగా గుర్తించడానికి పేగు ఆరోగ్యం కీలకమా?

వయస్సుతో పాటు జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతోందా? అయితే మెదడు ఆరోగ్యానికి ఈ అలవాట్లను చేసుకోవాల్సిందే..!

వీటిని నానబెట్టి తీసుకుంటే.. మెదడు ఆరోగ్యం బాగుంటుంది..!

ఒక పని మీద మనసు ఉండట్లేదా..? మెదడును పదును చేసే ఈ వ్యాయామాలు చేయండి

జ్ఞాపక శక్తిని పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా..? అయితే వీటిని తీసుకోండి..!