Tag: curd

పెరుగు, పంచదార కలిపి తింటున్నారా..? ఈ సమస్యలు తప్పవు

ప్ర‌తిరోజు పెరుగు తింటున్నారా.. ఖ‌చ్చితంగా ఇవి తెలుసుకోవాలి..!

వాస్తు: బయటకి వెళ్లే ముందు పెరుగుని ఎందుకు తినాలో తెలుసా..?

చికెన్‌ను ఇష్టంగా లాగిస్తున్నారా?ఈ పొరపాట్లు మాత్రం అస్సలు చెయ్యకండి..

వేగంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి అద్భుతమైన ఔషధం..!!

పెరుగు తినడం వల్ల ఉపయోగాలు తెలిస్తే షాక్..!!

సన్నగా ఉన్నవాళ్ళు పెరుగుతో వాటిని కలిపి తీసుకుంటే ఇట్టే బరుగు పెరుగుతారు..!!

ముఖం మీద ఓపెన్ పోర్స్ కు.. ఈ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టేయండి.!

ఎండుద్రాక్ష, పుల్లటి పెరుగు కలిపి తింటే.. నిజంగానే మోకాళ్ల నొప్పులు ఉండవా..?

సోయా పాలు, కొబ్బరి పాలతో పెరుగు.. గేదె పెరుగుకంటే..ఎన్నోరెట్లు మంచిదట..!