Tag: Health Tips

వ్యాయామం చేయకుండానే పొట్ట తగ్గాలా.. !

అధిక రక్త పోటు నివారణకు తీసుకొనవలసిన ఆహార పదార్ధాలు ఇవే..!

కొత్తి మీర గురించి తెలిస్తే… మైండ్ బ్లాక్…!

ఈ డ్రింక్ తాగితే వారంలో మీ పొట్ట తగ్గడం ఖాయం…!

ప్రతి రోజూ యాక్టివ్‌గా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి?

మంచి నిద్ర – మంచి ఆరోగ్యం

బీపీ మాత్రలు రాత్రిపూట‌ వేసుకుంటే.. ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

చింతపండును ఎక్కువగా వాడుతున్నారా..? జ‌ర భ‌ద్రం సుమి..

బ్లాక్‌హెడ్స్ వేధిస్తున్నాయా ? కిచెన్లోకి పదండి..!

రోజుకొక ఉసిరికాయ తినండి – ఎలా తిన్నా పరవాలేదు..