ఈరోజుల్లో పెళ్లైన తర్వాత ఆ జంట తల్లిదండ్రులు అవడానికి చాలా ఏళ్లు పడుతుంది. సంతానలోపం భార్య, భర్త ఇద్దరిలో ఉంటుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో సంతానం కావాలి అనుకున్న జంటలు ముఖ్యంగా భర్త కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని నిపుణులు అంటున్నారు. ఎందుకంటే ఇవి మగవారిని సంతానం లేకుండా చేస్తాయి. నపుంసకత్వానికి కారణమయ్యే ఆహారాల గురించి తెలుసుకోండి.
మనం తినే ఆహారాలన్నీ మనకు ఆరోగ్యకరం కాదు. ఆరోగ్యంగా కనిపించే చాలా ఆహారపదార్థాలు తినకూడదని వైద్యులు చెబుతున్నారు. దానికి కారణం వాటిలో ఉండే పదార్థాలే.
ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం :
పురుషుల ఆరోగ్యానికి మాంసాహారం మంచిదని తాజా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కానీ ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే ఇలాంటి మాంసాహారంతో పురుషుల స్పెర్మ్ నాణ్యత తగ్గుతుంది. భవిష్యత్తులో పురుషులు సంతానోత్పత్తి విషయంలో ఇబ్బందులను అనుభవించవలసి ఉంటుంది. కాబట్టి పురుషులు చికెన్ తప్ప ఇతర ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాన్ని తీసుకోకపోవడం చాలా మంచిది.
ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ ఎలిమెంట్స్ :
ఇవి పురుషులు, మహిళలు ఇద్దరికీ అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలుగా నిరూపించబడ్డాయి. ఈ మూలకాలు ఎక్కువగా వేయించిన, ప్రాసెస్ చేసిన ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలలో కనిపిస్తాయి. ఇవి గుండె జబ్బులను పెంచే కారకాలు. పురుషులలో స్పెర్మ్ సంఖ్య, నాణ్యతను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి
ఆహారంపై రసాయన కారకాలు :
మనం తినే మామిడిపండ్లు, యాపిల్స్, అరటిపండ్లపై రసాయన మూలకాలను చల్లుతారు. అంతే కాకుండా మనం వాడే నాన్ స్టిక్ వంట సామానులో కూడా ఇలాంటి చెడు రసాయన మూలకాలు ఉంటాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపడమే కాకుండా లైంగిక ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయని నిపుణులు అంటున్నారు. దీని వల్ల పురుషుల్లో స్పెర్మ్‌ల సంఖ్య తగ్గుముఖం పట్టడం కనిపిస్తుంది
అధిక కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు: పాల ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. కానీ అధిక కొవ్వు పదార్ధాలు కలిగిన ఏదైనా పాల ఉత్పత్తులు పురుషుల లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయని వైద్యులు అంటున్నారు. అవి పురుషుల స్పెర్మ్‌ల కదలికను నిరోధిస్తాయి కాబట్టి స్పెర్మటోజోవా ఆకారం కూడా మారుతుందని చెప్పారు. ఆవులకు సెక్స్ స్టెరాయిడ్స్ ఇవ్వడమే ఇందుకు కారణం. కాబట్టి పురుషులు పాల ఉత్పత్తుల వినియోగంలో పరిమితి పాటిస్తే మంచిది.
