Tag: dehydration

వేసవిలో ఇలా ఉందా..? అయితే అది డీహైడ్రేషన్ ఏ..!

వేసవిలో నీళ్ళల్లో వీటిని కలిపి తీసుకోండి.. డీహైడ్రేషన్ ఏ ఉండదు..!

వేస‌విలో బీర్ తాగితే శ‌రీరం చ‌ల్ల‌బ‌డుతుందా..?

తాటి ముంజులు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే లాభాలు మీకు తెలుసా…?

చలికాలంలో మీ ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే…వీటిని అనుసరించాల్సిందే…!

డీ హైడ్రేషన్ : మన శరీరంలో నీటిశాతం 20 శాతానికి తగ్గితే ముప్పే..

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపున నీళ్లు తాగడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలంటే..?

ఎండ వల్ల పెరుగుతున్న స్ట్రెస్‌.. ఈ చిట్కాలతో చెక్‌!

నన్నారి షర్బత్‌తో వేడి నుంచి ఉపశమనం.. తయారీ విధానం తెలుసుకోండిలా..!

వేసవి లో డిహైడ్రేట్ అవ్వకుండా ఉండాలంటే వీటిని అనుసరించండి..!