Tag: diet

త్వరగా వృద్ధ్యాప్యం రాకూడదా..? అయితే వీటిని పక్కా తినండి..!

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఇలా చేస్తే సరి..!

పరగడుపున పండ్లని తినచ్చా..? తినకూడదా..?

బరువు తగ్గడం మొదలు గుండె ఆరోగ్యం దాకా బార్లీ తో లాభాలెన్నో..!

ఈ విటమిన్స్ ని తీసుకోండి.. అందం రెట్టింపు అవుతుంది..!

జీర్ణశక్తి బాగుండాలంటే తప్పక ఈ పండ్లను తీసుకోండి..!

మీ పిల్లలు హైట్ అవ్వాలా..? అయితే కచ్చితంగా ఈ ఆహారం పెట్టండి..!

ఈ కూరగాయల్ని పచ్చిగా తీసుకుంటేనే పోషకాలు అందుతాయని తెలుసా..?

ఎక్కువ నీరసంగా ఉంటోందా..? అయితే సామర్ధ్యాన్ని ఇలా పెంచుకోవచ్చు..!

గుండె ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే వీటిని రోజూ తీసుకోవాలా..?