Tag: fitness

చలికాలం కీళ్ల నొప్పులు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు మేలు చేస్తాయి

రోజూ పొద్దున్నే నెయ్యిని ఇలా తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలు..

మార్నింగ్ వాక్: ఏ సమయంలో నడక మొదలెడితే మంచిదో ఇక్కడ తెలుసుకోండి

ఫిట్‌గా ఉండాలంటే..స్ట్రిట్‌గా ఇలా చేయాల్సిందే..! మీ వాకింట్‌ కౌంట్‌ ఎంత..?

వర్కౌట్స్ చేసే ముందు వార్మప్ మర్చిపోతున్నారా? ఐతే ఇబ్బందులు తప్పవు..

అదిరిపోయే ఫీచర్లతో వచ్చేసిన బోట్ ట్ స్మార్ట్ రింగ్ యాక్టివ్..

స్కూల్ బస్సుల ఫిట్ నెస్ పై ఆర్టీఏ అధికారుల తనిఖీలు

MS ధోని అభిమానులకు భారీ షాక్ ?

త్వరగా బరువు తగ్గాలా.. ఈ టీ తాగండి బెస్ట్‌ రిజల్ట్‌ పక్కా

వరల్డ్ కప్ కు వారిని సెలెక్ట్ చేయద్దు : కపిల్ దేవ్