Tag: Health Tips

పొన్నగంటి కూరతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయ్ తెలుసా.?

ప్రతిరోజూ తులసి ఆకులు తింటే బరువు ఎలా తగ్గుతారు..?

మధ్యాహ్నం నిద్ర ఎందుకు వస్తుంది..? ఈ తప్పు వల్లే తెలుసా?

బద్దకాన్ని తగ్గించాలంటే ఇలా చేయండి.. ఎంతో ఉత్సాహంగా మారతారు..!

ఈ సీజన్లో కళ్లు ఎర్రగా మారాయా? కారణాలేంటో.. హోమ్ రెమిడీస్ ఏవో చూద్దాం..!

శరీరానికి పోషకాలను సమకూర్చే సొయాచిక్కుడు.. ఈ వ్యాధులకు రక్షణ ఇదే

కండరాల మన శరీరంలో ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా? కండపుష్టికి ఈ ఆహారం బాగా తినాలి

గోధుమలు కంటే.. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పచ్చజొన్నలు.. లాభాలు తెలిస్తే వైట్ రైస్ మానేస్తారు కూడా..!

గసగసాలను వంటల్లో వాడొచ్చా?.. వాడితే ఎంతమేర వాడాలి.. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ రాకుండా.. మంచి ఫలితాలు రావాలంటే..!

డస్ట్ ఎలర్జీ రావడానికి అసలు కారణాలు ఇవే.. ఇలా చేస్తే ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు..!