Tag: Health Tips

చేపల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్ కలిగిన ఏడు ఆహారాలు ఇవే

బరువు నిర్వహణకు గుండె ఆరోగ్యానికి అత్తిపత్తి పండ్లు మంచి ఎంపిక తెలుసా..?

శరీరంలో ఎక్కువ సోడియం, తక్కువ పొటాషియం ఉంటే ఏమి జరుగుతుంది?

Portfolio Diet : కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి ఇది నెంబర్‌ వన్‌గా పనిచేస్తుందట

ఐరన్‌, క్యాల్షియం సప్లిమెంట్‌ తీసుకునే వాళ్లు ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోవాలి

కిడ్నీ వ్యాధికి సంబంధించిన ఈ 8 లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకండి

పాలతో అరటిపండు కలిపి తింటున్నారా..? ఈ విషయం తెలుసుకోండి

గుండె జబ్బులు రావొద్దు అంటే ఈ మూడు విషయాలు గుర్తుంచుకోండి చాలు

ఈ లక్షణాలను ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయకండి.. కడుపు క్యాన్సర్ కావచ్చు

వంటల్లో నువ్వుల నూనె వాడితే అసలు ఏ రోగాలు రావు తెలుసా..?