సమ్మర్‌ వచ్చేసింది. ఇప్పడు చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ఎందుకుంటే మీరు ఇంట్లోనే ఉన్నా మీ చర్మం నల్లగా అవుతుంది. టానింగ్ వల్ల ముఖం నల్లగా మారడంతోపాటు ముఖంలోని మెరుపు మసకబారుతుంది. సూర్యరశ్మికి గురయ్యే ముఖం, చేతులు, కాళ్లు, మెడ తదితర భాగాలు కూడా ట్యానింగ్ వల్ల నల్లగా కనిపిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, సన్‌స్క్రీన్ అప్లై చేయడంతో పాటు, మీపై టానింగ్ ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మరియు వేసవిలో కూడా మీ ముఖాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మీరు కొన్ని ఇంటి నివారణలను కూడా చేయాలి. శరీరంపై ఉన్న టాన్‌ను రిమూవ్‌ చేయడానికి వంటగదిలో ఉండే ఈ కూరగాయ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. అది ఏంటంటే..
బంగాళదుంపలు చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని చెబుతారు. ముఖ్యంగా దీని రసంలో చర్మానికి మేలు చేసే అనేక గుణాలు ఉన్నాయి. టానింగ్‌ను తొలగించడంలో బంగాళదుంప రసం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లతో పాటు, ఇందులో అనేక విటమిన్లు మరియు మినరల్స్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని ఆరోగ్యవంతం చేయడమే కాకుండా కోల్పోయిన మెరుపును తిరిగి తెస్తాయి. బంగాళాదుంపలో యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి మరియు దాని రసాన్ని ముఖంపై అప్లై చేయడం వల్ల మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్ కూడా తొలగిపోతాయి.
బంగాళదుంప మరియు ముల్తానీ మిట్టి ఫేస్ ప్యాక్
బంగాళదుంప తురిమి దాని రసం తీయండి. ఒక గిన్నెలో ఈ రసంతో కొంచెం ముల్తానీ మట్టి పొడిని కలపండి. దీన్ని బాగా మిక్స్ చేసి ప్యాక్‌లా తయారు చేయండి.ఫేస్ క్లీన్‌ చేసుకోని ప్యాక్ అప్లై చేసి పదిహేను నుంచి ఇరవై నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి. ఈ ప్యాక్‌ని వారానికి రెండు మూడు సార్లు అప్లై చేయడం వల్ల మీ ముఖంలోని ట్యాన్ తొలగిపోయి మీ ముఖం మెరిసిపోతుంది.
బంగాళాదుంప రసాన్ని పాలతో కలిపి అప్లై చేయడం వల్ల మీ చర్మం నుండి ట్యానింగ్ కూడా తొలగిపోతుంది. ఇది టానింగ్‌ను తొలగించడమే కాకుండా ముఖంపై మచ్చలు మరియు పిగ్మెంటేషన్ గుర్తులను కూడా తొలగిస్తుంది. ఇది మీ స్కిన్ టోన్‌ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. మృదువుగా చేస్తుంది. బంగాళాదుంప రసంలో కొన్ని పచ్చి పాలను మిక్స్ చేసి కాటన్‌ సహాయంతో ముఖానికి అప్లై చేయండి. చర్మంపై కాసేపు అలాగే ఉంచి తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి. ఇది మీ ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుంది. ముఖంపై పేరుకుపోయిన అన్ని రకాల మురికిని కూడా తొలగిస్తుంది.
