Tag: bone health

చలికాలం కీళ్ల నొప్పులు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు మేలు చేస్తాయి

బరువు పెరగడం నుండి నడుమునొప్పి వరకు విటమిన్ డి లోపం లక్షణాలు ఇవే..

Health: శరీరంలో కాల్షియం తగ్గితే కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

డ్రింకులు తాగితే ఎముకల ఆరోగ్యం పాడవుతుందా..? సైన్స్ ఏం చెప్తోంది..?

మీ వయసు 30 దాటిందా..? లైఫ్ స్టయిల్ లో ఈ మార్పులు చేసుకోవాల్సిందే

వీటిని తీసుకుంటే.. ఎముకలు ధృడంగా ఉంటాయి..!

షుగర్ ఉందా..? అయితే పాలల్లో ఈ పొడి కలిపి తాగండి..!

ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ తప్పులు చెయ్యద్దు..!

ఈ తప్పుల వలనే ఎముకలు ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది మీకు తెలుసా…?

షాకింగ్‌.. మాంసాహారుల క‌న్నా శాకాహారుల‌కే ఎముక‌లు ఎక్కువ‌గా విరుగుతాయి..!