Tag: health

జాగ్రత్త.. వేసవిలో ఈ 6 ఆస్తమాని కలిగించవచ్చు..!

వేసవిలో హెల్త్ ను కాపాడుకోవడానికి 5 సూపర్ ఫుడ్స్ .. ఒక్కసారి తింటే చాలు ఒంట్లో వేడి మాయం..

యాభై ఏళ్ళు దాటిన పురుషులు కచ్చితంగా వీటిని తీసుకోవాలి..!

World Hypertension day 2023: బాబోయ్ బీపీ డేంజరే.. అందుకే ఈ వ్యాయామాలు తప్పక చెయ్యాలి..!

ఈ హెర్బల్‌ టీలు తాగితే.. కిడ్నీలు క్లీన్‌ అయిపోతాయి..!

Heat stroke: వడదెబ్బ ని ఎలా గుర్తించాలి..? తీసుకోవాల్సిన జాగ్రాత్తలు, ప్రధమ చికిత్స, రిస్క్..!

సాయంత్రం పూట ఐదే నిమిషాల్లో ”మింటీ ఫాక్స్ నట్స్” చేసుకోండి.. ఆకలి ఉండదు.. ఆరోగ్యము కూడా..!

బీర్ తాగిన తర్వాత.. వీటిని అస్సలు తీసుకోవద్దు..!

గోరు వెచ్చని నీళ్లు తీసుకుంటే… ఎన్ని ఉపయోగాలు అంటే..?

హార్మోన్ల నుండి ఫిజికల్ యాక్టివిటీ దాకా… కొత్తగా తల్లులైన వాళ్లల్లో ఎదురయ్యే మార్పులు ఇవే..!