Tag: Health Tips

చలికాలంలో మోకాళ్ల నొప్పులా..? ఈ అలవాట్లకు దూరంగా ఉండండి

బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. మధ్యాహ్నం ఈ ఐదు రకాల పరోటాలను ట్రై చేయండి.।!

వంధత్వం గురించి మీకూ ఇలాంటి అపోహలు ఉన్నాయా..?

బరువు తగ్గే క్రమంలో పదే పదే ఆకలి వేస్తుందా..? కారణం ఇదే

మహిళలు ఈస్ట్రోజన్‌ స్థాయిలను తగ్గించాలంటే ఈ ఆహారాలను తినాల్సిందే..!!

తరచూ కళ్లు దురదగా ఉంటున్నాయా..? మెగ్నీషియం లోపం కావొచ్చు

ఈ సీజన్‌లో బరువు తగ్గాలంటే ఈ ఆహారాలను తినండి

చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ ఉంటే ఈ పండ్లను తొక్కతో సహా తినేయండి..!

2050 నాటికి 10 మిలియన్ల మంది స్ట్రోక్‌తో మరణిస్తారట.. ఈ జాగ్రత్తలు ఇప్పటినుంచే పాటించండి

కుర్చునే భంగిమ కూడా ఆర్థరైటిస్‌కు కారణం అవుతుంది తెలుసా..?