Tag: health

నీళ్ళు ఎక్కువగా తాగినా డేంజరే.. వాటర్ ఎక్కువ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రాబ్లమ్స్ ఇవే

బెల్లీ ఫ్యాట్ తో బాధపడుతున్నారా? ఇలా చేస్తే సులువుగా కరిగిపోతుంది..!

ఈ పండ్లను తీసుకుంటే ఐరన్ బాగా అందుతుంది.. రక్తహీనత సమస్య ఉండదు..!

శరీరంలో కొవ్వు స్థాయిలను తగ్గించే ఆహారాలు.. మీ డైట్ లో ఉన్నాయో లేదో చూసుకోండి.

రాత్రిపూట తొందరగా నిద్రపట్టట్లేదా..? ఇలా చేస్తే హాయిగా నిద్రపోవచ్చు..!

చలికాలంలో అల్పాహారం సమయంలో ఈ పండ్లు తీసుకుంటే.. ఆరోగ్యం ఇంకా బాగుంటుంది..!

విషమంగా శ్రీ తేజ్ ఆరోగ్యం.. హెల్త్ బులిటెన్ విడుదల

ఎముకలు సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..!

రోజూ పొద్దున్నే నెయ్యిని ఇలా తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలు..

అధిక బరువు, బీపీ, షుగర్ తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే తప్పక వీటిని తీసుకోండి..!